Düz tabanlar nasıl ayakkabı giymeli | Prof. Dr. Can Koşay

Düz tabanlık veya taban çökmesi dediğimiz durum, ayağın iç tarafındaki kavisin olmaması veya çökmesi durumudur. Çok sık görülen bir durumdur, fakat ayağımız bizim yükümüzü taşıyan yapı olduğu için uygun bir yük dağılımı olması gereken bir yapıdır. Taban çökmesi, bu yük dağılımını bazen bozabilir ve bu bozulma sonrasında ayakta istenmeyen yerlerde nasırlar, ağrılar meydana gelebilir. Bu nedenle, bu basışı mekanik olarak düzeltmek çoğu zaman yaptığımız bir tedavidir. Burada ayakkabı seçiminden çok, aslında ayakkabının içindeki tabanlığın yapısı önemlidir. Doktorunuz eğer ayak yapınızda bir bozukluk varsa veya bu size soruna yol açıyorsa, ayakta bir soruna yol açıyorsa, tabanlık takviyeleri veya tabanlık desteklerle bunu düzeltme yoluna gidecektir. Bu sayede o tabanlıklar sayesinde istediğiniz ayakkabıyı o tabanı koyarak giyme şansına sahip olacaksınız.